Devenez non-fumeur et soyez bien dans votre peau - Développez votre approche stratégique !

Name: Devenez non-fumeur et soyez bien dans votre peau
Price: 22 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Denis Boucher
ISBN: 9782921696371

Denis Boucher

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Denis Boucher - Devenez non-fumeur et soyez bien dans votre peau - Développez votre approche stratégique !.

Ce manuel en est un d'accompagnement, sa principale utilité n'est pas de fournir une démarche précise d'arrêt, mais bien de vous aider à parfaire... Lire la suite

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Ce manuel en est un d'accompagnement, sa principale utilité n'est pas de fournir une démarche précise d'arrêt, mais bien de vous aider à parfaire la méthode que vous privilégierez pour cesser de fumer. Il a également pour but de vous démontrer que le secret de votre réussite ne réside pas dans la technique que vous emploierez, mais bien dans l'utilisation adéquate de vos ressources personnelles. Ce manuel vous permettra donc d'utiliser quelques-unes des stratégies, des connaissances et des ressources nécessaires au maintien de l'arrêt. Ce livre s'adresse à ceux et à celles qui désirent faire l'effort de se prendre en main afin de cesser de fumer. Il ne contient pas de recettes miracles, mais de nombreux moyens indispensables afin de découvrir des ressources à votre portée et d'éviter les pièges de l'arrêt tabagique.

Date de parution

18/03/1999
Editeur

Nouvelles (Editions)
Collection

societe nouvelle
ISBN

2-921696-37-1
EAN

9782921696371
Présentation

Broché
Nb. de pages

101 pages
Poids

0.175 Kg
Dimensions

15,3 cm × 22,8 cm × 0,8 cm

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Biographie de Denis Boucher

Denis Boucher, auteur de cet ouvrage, termine un doctorat en médecine expérimentale. Il est coprésident de Whittom & Boucher promotion de la santé inc., compagnie œuvrant dans le secteur de la prévention, de la promotion de la santé et de la réadaptation cardiaque et pulmonaire Il a mis sur pied le programme Cent plaisirs sans fumée dont la philosophie apporte une vision différente et plus souple du processus de l'arrêt tabagique.