De l'entraînement à la performance en football (Broché)

  • De Boeck

  • Paru le : 20/08/2008
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Cet ouvrage est précis, complet, scientifique et accessible à l'amateur comme au professionnel. Il présente : une analyse de l'activité du footballeur de haut niveau (plus de 300 matchs analysés dans les plus grands championnats européens) ; une analyse des facteurs de la performance (vitesse, endurance, stretching, échauffement, coordination, force) ; une étude sur les différents moyens de gestion et de contrôle des charges d'entraînement ; une analyse de l'évaluation spécifique au football ; une présentation des blessures du footballeur (origine, description et moyens de rééducation) ; une approche spécifique de la préparation physique en équipe nationale ; une présentation des exigences d'entraînement et de condition physique des arbitres ; un dictionnaire du football en 6 langues. Ce livre vous aidera à élaborer vos charges d'entraînement ; (intensité, durée, forme) avec plus de précision, en ayant pris conscience des réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur les plans métaboliques cardio-respiratoire et musculaire. Il vous servira à étoffer votre méthodologie d'entraînement conformément à votre cohérence et à votre logique. Cet ouvrage collectif s'adresse aux : entraîneurs ; étudiants ; préparateurs physiques ; chercheurs ; kinésithérapeutes du sport ; universitaires en STAPS ; médecins du sport ; formateurs au BE football ; joueurs ; En bref, à tous les professionnels et amateurs concernés par la condition physique en football.
  • Date de parution : 20/08/2008
  • Editeur : De Boeck
  • Collection : Sciences et pratiques du sport
  • ISBN : 978-2-8041-5720-3
  • EAN : 9782804157203
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 500 pages
  • Poids : 1.205 Kg
  • Dimensions : 21,5 cm × 27,0 cm × 2,6 cm

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