Bird thérapie - Retrouver goût à la vie en observant les oiseaux

Note moyenne 
Quand, en 2013, Joe Harkness dans fa dépression, il tente toutes les solutions que son médecin lui propose : les médicaments lui apportent du soutien,... Lire la suite
15,95 € Neuf
Expédié sous 5 à 9 jours
Livré chez vous entre le 27 janvier et le 1 février
En librairie

Résumé

Quand, en 2013, Joe Harkness dans fa dépression, il tente toutes les solutions que son médecin lui propose : les médicaments lui apportent du soutien, la thérapie est éclairante et la pratique de la pleine conscience lui permet de s'ancrer dans la réalité. Mais rien n'est comparable aux expériences que lui offre la nature et, en particulier, l'observation des oiseaux. Comment avait-il pu passer à côté de tant de beauté? Peu peu, ses rencontres aviaires lui permettent d'accepter qui il est, et leurs effets sur son bien-être sont tels qu'il se lance dans l'écriture d'un blog pour témoigner de son expérience.
Trois ans plus tard, il devient le porte-parole des bénéfices de l'observation des oiseaux, relayant auprès des professionnels de la santé et du grand public. Dans ce livre inspirant, truffé de conseils pratiques, Joe partage son expérience, dévoile l'impact que l'observation des oiseaux a eu sur sa vie et nous invite à en découvrir les bienfaits extraordinaires.

Caractéristiques

  • Date de parution
    28/05/2020
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-412-05440-6
  • EAN
    9782412054406
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    271 pages
  • Poids
    0.34 Kg
  • Dimensions
    13,8 cm × 21,0 cm × 2,1 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Joe Harkness

Joe Harkness est enseignant auprès d'enfants qui ont été exclus de l'enseignement traditionnel. Il vit au Royaume-Uni, dans le Norfolk.

Du même auteur

Les clients ont également aimé

Derniers produits consultés

Decitre utilise des cookies pour vous offrir le meilleur service possible. En continuant votre navigation, vous en acceptez l'utilisation. En savoir plus OK
15,95 €