Bien décider - Les trois déclics pour oser faire un choix

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Décider est souvent un acte difficile. Ce guide d'auto-coaching a pour objectif d'aider le lecteur ; il explicite les composantes d'une décision pour... Lire la suite
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Résumé

Décider est souvent un acte difficile. Ce guide d'auto-coaching a pour objectif d'aider le lecteur ; il explicite les composantes d'une décision pour en faciliter le processus, identifie les points de blocages et montre comment lever les freins. Fondé sur les TCCE (Thérapie Cognitive, Comportementale et Emotionnelle) et la méthode ACT, il comprend de nombreux exercices qui permettent au lecteur une prise de conscience personnelle et une mise en pratique rapide de ce savoir-être.

Caractéristiques

  • Date de parution
    20/05/2015
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7296-1482-9
  • EAN
    9782729614829
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    213 pages
  • Poids
    0.4 Kg
  • Dimensions
    15,5 cm × 24,0 cm × 1,7 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Sabine Bataille

Consultante RH (Thalès, La Poste, Afnor, B2V, AFTRP, La Française des Jeux), formée à la PNL, l'AT, la thérapie familiale, etc., devenue consultant-coach, Sabine Bataille forme des RH aux problématiques de la GPEC (Gestion prévisionnelle de l'emploi et des compétences) et intervient en coaching et conseil individuel pour l'Apec où elle accompagne notamment les transitions professionnelles. Ses travaux ont été récompensés par l'Anact (Agence nationale pour l'amélioration des conditions de travail).

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