365 jours zen - Grand Format

Edition 2021

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Grâce aux citations, exercices et conseils de cet Almaniak, vivez zen toute l'année ! Conçu comme un petit guide de développement personnel, cet Almaniak... Lire la suite
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  • Grand format
    • 365 jours zen
      Edition 2025
      A paraître le : 27/09/2024
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    • 365 jours zen
      Edition 2021
      Paru le : 02/10/2020
      Définitivement indisponible
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Définitivement indisponible

Résumé

Grâce aux citations, exercices et conseils de cet Almaniak, vivez zen toute l'année ! Conçu comme un petit guide de développement personnel, cet Almaniak présente jour après jour des citations de maîtres zen, des proverbes bouddhistes ou indiens et des contes pour réfléchir et méditer. Il propose également des techniques pour trouver le calme, gérer son énergie et des exercices pour apprendre à être soi-même et mieux vivre son propre temps.
Le zen est une approche concrète, directe et pragmatique de la vie, pour laquelle les activités du quotidien ont autant d'importance que les grands projets personnels ou professionnels. Belle présentation dans son joli étui : le cadeau idéal !

Caractéristiques

  • Date de parution
    02/10/2020
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-37761-502-5
  • EAN
    9782377615025
  • Format
    Grand Format
  • Nb. de pages
    320 pages
  • Poids
    0.36 Kg
  • Dimensions
    13,8 cm × 13,5 cm × 3,3 cm

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