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Ce guide a été conçu pour accompagner le livre S'aimer pour semer. Notez-y vos doutes, vos questionnements ainsi que vos fiertés et vos victoires. A l'intérieur, vous y trouverez les espaces nécessaires pour voyager dans l'univers des ateliers pratiques proposés dans le livre mentionné plus haut. Vous allez devoir y coller des photos de vous enfant, faire des exercices de méditation, et y transcrire des réflexions.
Ce carnet vous permet d'entamer une démarche introspective afin de vous connecter avec l'être lumineux que vous êtes. Etes-vous prêt à reprendre la place que vous méritez ?