Proč chodíme - E-book - ePub

POZNEJME DEJINY I VLASTNOSTI TÉTO NASÍ JEDINECNÉ SCHOPNOSTI - OD PRVNÍCH FOREM ZIVOTA NA DNE OCEÁNU AZ PO NOVÁ ZJISTENÍ MODERNÍ VEDY Proc je dobré chodit? Co se deje v mozku, kdyz se hýbeme? Co je to bipedie a proc je pro cloveka tak specifická?  Chuze: prospívá svalum, zlepsuje drzení tela,  chrání a uzdravuje orgány, zpomaluje proces stárnutí mozku...  ...a dokonce ho muze i zvrátit. Díky mozku a nervové soustave se umíme proplétat davem a orientovat se podle "vnitrní GPS".
Kdyz se mozek rozpohybuje, zacínáme myslet kreativneji, zlepsí se nám nálada a odplaví se stres. A kdyz krácíme s nekým bok po boku za stejným cílem, podporuje to nasi soudrznost. Spolecná chuze je tmelem, který nás jako lidstvo vzdy drzel pohromade a pomáhal nám prezít. Musíme znovu zacít chodit. At uz po horách, po parku, nebo proste jen do skoly a do práce. V knize se dozvíte: Proc je pro cloveka chuze tak dulezitá a prínosná Jak se nase schopnost chodit vyvíjela a my se díky ní dostali vsude Jak a proc funguje mechanismus chuze tak spolehlive Proc bychom meli na chuzi myslet pri designu a architekture mest Proc je chuze dulezitá nejenom pro telo, ale i mysl a mozek Jak muzeme díky pohybu myslet kreativneji a být zdravejsí Jak dokáze chuze prispet ke zmenám ve spolecnosti  DULEZITÉ JE VSTÁT, ZACÍT CHODIT, A OBJEVIT TAK SVÉSTASTNEJSÍ, ZDRAVEJSÍ A VYNALÉZAVEJSÍ JÁ  "Prekvapive fascinující vedecká úvaha o nejobycejnejsí lidské cinnosti."?Ron Charles, Washington Post "Dostatecne informativní a presvedcivá, aby probudila i toho nejzarytejsího gaucového povalece."? Jonathon Keats, New Scientist "Poctivý ve svém rozsahu, aktuální ve své naléhavosti a presvedcivý ve své prezentaci....
O'Mara se venuje zdánlive prozaickému tématu a ukazuje, jak fascinující a zivotne dulezité ve skutecnosti je."? Michael Berry, Sierra "Úchvatné a výstizné... O'Mara dokáze poutave vplést historii, filozofii a poezii do vedecké literatury."? M. R. O'Connor, Undark "Jak O'Mara jasne ríká, kazdá procházka je transformativní. Rozsiruje mozkové bunky, nastartuje svaly, uvolnuje tvurcího ducha a zlepsuje náladu.
Tato kniha by mohla - a mela - zmenit vás zivot."? Florence Williams, autor knihy The Nature Fix