Infusiones Herbales Sanadoras: Aprenda a Preparar 101 tés Curativos Para el Control del Estrés, Dolencias Comunes, Ansiedad y más - E-book - ePub

¿Quieres disfrutar de los beneficios de las infusiones herbales sin sacrificar el sabor?Con Infusiones Herbales Sanadoras, aprenderás a crear tus propias infusiones personalizadas que son deliciosas y nutritivas. En este libro, la maestra herborista y autora Margareth Tompson comparte 101 recetas originales que combinan hierbas, flores y especias para beneficiar a cada sistema corporal. Descubre infusiones que: Apoyan la función suprarrenal Reducen la inflamación Mejoran la digestión Alivian el estrés Mejoran el sueño Promueven la salud inmune También encontrarás recetas para infusiones específicas para las necesidades estacionales, como el alivio de las alergias o el apoyo inmunológico.
Además, Tompson te enseña el arte de mezclar tés para crear tus propias fórmulas personalizadas. Con Infusiones Herbales Sanadoras, podrás disfrutar de los beneficios de las infusiones herbales sin salir de casa. Este libro es una guía encantadora y deliciosa para mezclar y preparar en casa infusiones llenas de energía.