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¡Aprenda todo lo que necesita saber sobre el Chakra yoga!¿Siempre ha querido familiarizarse con el sistema de chakras?¿Le interesa saber de dónde vienen, su propósito y su importancia?¿Desea comprender qué causa los bloqueos en cada chakra y sus síntomas asociados?¿Desea experimentar un flujo libre de energías nutritivas a través de sus chakras?Este libro es para usted si ha respondido "sí" a alguna de estas preguntas.
Le servirá como guía fundamental para equilibrar, despertar y sanar sus chakras mediante posturas de yoga. Ideal para principiantes y practicantes más experimentados, el libro es muy fácil de leer y ofrece una información inestimable. En este libro, usted podrá: Profundizar en el sistema de chakras y comprender su funcionamiento. Explorar los síntomas físicos, emocionales y espirituales asociados a la obstrucción de cada chakra Descubrir qué se siente al tener los chakras equilibrados Aprender a equilibrar cada uno de los chakras con secuencias de yoga altamente calibradas Desvelar cómo puede sanar y fortalecer sus chakras Conocer una rutina diaria de 7 días con secuencias de yoga diarias Saber cuáles de sus chakras necesitan ser reequilibrados ¡Y mucho más! Este libro combina conocimientos informativos y prácticos que podrá poner en práctica de inmediato.
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