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Il a été inventé pour ceux qui ne savent pas comment se défaire de leur dépendance affective. Dans le cas d'une rupture difficile, on demande à être pris au sérieux. On a besoin de conseils concrets. Et si nous apprenions à rendre plus abstraites nos addictions amoureuses pour mieux les contrôler ? Et si nous apprenions à réfléchir aux causes de nos chagrins répétés ? Oublier quelqu'un en 30 jours mêle recommandations pratiques, coaching, psychologie, sociologie, histoire, philosophie et nouvelles.
