Maîtres et clés de la posture - 2ème édition

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Marie-Bernadette Mairlot et Michel Frères - Maîtres et clés de la posture - 2ème édition.
Gerda Alexander, Françoise Mézières, Godelieve Struyf, Ida Rolf, Moshe Feldenkrais et Matthias Alexander peuvent être considérés comme les pionniers... Lire la suite
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Résumé

Gerda Alexander, Françoise Mézières, Godelieve Struyf, Ida Rolf, Moshe Feldenkrais et Matthias Alexander peuvent être considérés comme les pionniers de l'éducation posturale. En toute modestie, mais avec l'audace du praticien en contact quotidien avec les réalités corporelles, Michel Freres, ostéopathe, fondateur de " La musculation naturelle " et Marie Bernadette Mairlot, kinésithérapeute, professeur de yoga, proposent ici une rencontre des diverses démarches des Maîtres de la posture, une nouvelle conception de l'éducation, de la rééducation et de l'ergonomie posturales. Ce livre présente une approche de la cinésiologie à travers l'étude des mécaniques articulaires et une analyse détaillée du mécanisme de " fermeture de l'hémicorps droit ". L'harmonisation posturale ouvre des portes dans les domaines les plus diversifiés. Outre ses aspects purement thérapeutiques, toute amélioration de da statique optimalise les performances dans toutes les disciplines sportives, artistiques et ésotériques. Il s'adresse aux spécialistes, aux praticiens, aux enseignants et aux curieux désireux de mieux comprendre l'alpha et l'oméga d'un véritable art postural.

Sommaire

  • LES MAITRES DE LA POSTURE
    • L'expression naturelle du mouvement : l'observation des positions traditionnelles des artisans, des arts martiaux et du monde animal
    • Une philosophie quotidienne de l'équilibre : une vision réaliste en matière de prévention
    • La connaissance profonde de la sensibilité proprioceptive et extéroceptive
    • Le sens aigu de l'observation
    • Un esprit universel extrêmement rigoureux
    • La gravité est le thérapeute
    • La conscience à travers le mouvement
    • Il n'y a pas de bonnes positions, il n'existe que de bonnes orientations
  • LES CLES DE LA POSTURE
    • Ostéopathie posturale et myotensive : application des mécaniques ostéopathiques à l'éducation physique et à la kinésithérapie
    • Mécanisme d'introversion : la fermeture de l'hémicorps droit
    • La posture du cavalier : l'enracinement
    • La musculation naturelle : allier la force et la souplesse
    • L'art équestre : la haute école de l'apprentissage du jeu subtil de la musculature
    • Repos - Relaxation - Respiration : confort dans la détente
    • Confort et ergonomie : l'aisance dans l'activité.

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/03/2002
  • Editeur
  • ISBN
    2-87671-395-0
  • EAN
    9782876713956
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    194 pages
  • Poids
    0.47 Kg
  • Dimensions
    19,0 cm × 26,0 cm × 1,2 cm

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