Maigrir par la visualisation

La visualisation est un outil formidable pour atteindre les objectifs qu'on s'est fixés. Elle peut être utilisée pour se procurer un bien, pour obtenir une promotion et même pour perdre du poids. Alliant la pensée positive et la méditation, la visualisation permet d'entrer au fond de soi-même pour découvrir ses propres motivations, celles qui peuvent mener à l'accomplissement de soi. Soyez maître de votre destinée et laissez tomber les régimes miracle ! Grâce à la visualisation, vous saurez comment trouver la motivation, l'énergie et les ressources qui vous permettront enfin de perdre du poids avec bonheur. Grâce à ce livre, vous aurez également les moyens d'atteindre d'autres buts qui vous paraissaient auparavant inaccessibles. Car c'est en vous-même que vous trouverez les appuis nécessaires à votre réussite en toutes choses. Une vingtaine d'exercices vous y aideront.