Le régime qui marche

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Maigrir et manger des pizzas ou du chocolat, c'est possible ! Un livre avec plein de conseils de diététique et des menus variés pour manger sans se... Lire la suite
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Résumé

Maigrir et manger des pizzas ou du chocolat, c'est possible ! Un livre avec plein de conseils de diététique et des menus variés pour manger sans se priver. Un programme complet pour maigrir en marchant simplement : toutes les infos pour faire de l'exercice sans s'en rendre compte, perdre les kilos en trop et stabiliser son poids. Un carnet de suivi minceur où noter vos objectifs et vos résultats sur plusieurs mois.

Caractéristiques

  • Date de parution
    16/03/2011
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-01-238193-3
  • EAN
    9782012381933
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    127 pages
  • Poids
    0.186 Kg
  • Dimensions
    13,0 cm × 20,0 cm × 1,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Marie-Laure André

Marie-Laure André est diététicienne-nutritionniste. Elle s'est installée en libéral après 12 années de service au Centre Hospitalier Intercommunal de Toulon-La Seyne-sur-Mer, où elle était spécialisée dans la prise en charge nutritionnelle des insuffisants rénaux chroniques, des diabétiques et des obèses. Elle est auteur de plusieurs ouvrages de diététique chez Hachette Pratique, dont la collection Sans prendre de poids.

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