Le petit livre de l'auto-coaching - Poche

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S'affirmer, entreprendre des projets, avoir confiance en soi, améliorer ses relations avec les autres, être plus serein et mieux dans ses baskets au... Lire la suite
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Résumé

S'affirmer, entreprendre des projets, avoir confiance en soi, améliorer ses relations avec les autres, être plus serein et mieux dans ses baskets au quotidien : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching ! Grâce à des outils efficaces (programmation neurolinguistique, intelligence émotionnelle, communication non-violente, tests de personnalité), apprenez à faire l'inventaire de vos besoins, à définir des objectifs motivants et atteignables, à lever les obstacles, à vous donner les moyens de réussir pour finalement mesurer votre progression et parvenir à une vie plus harmonieuse.
Bien-être et sérénité sont à portée de main !

Caractéristiques

  • Date de parution
    26/11/2015
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7540-8020-0
  • EAN
    9782754080200
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    155 pages
  • Poids
    0.07 Kg
  • Dimensions
    8,5 cm × 12,0 cm × 1,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Monique Richter

Monique Richter est la dirigeante  de « L'atout de Babel », un cabinet de coaching, conseil et formation. Elle est l'auteur et l'adaptatrice de plusieurs ouvrages de coaching et de développement personnel : Aujourd'hui (et non demain), j'arrête de procrastiner (First, 2015) ; L'Estime de soi pour les Nuls (First, 2015) et Le Coaching avec la PNL pour les Nuls (First, 2013).

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