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Difficile de nier qu'une meilleure mémoire accroît la qualité de vie dans bien des domaines. Le champ de la mémorisation va des anniversaires, des rendez-vous, des faits et des chiffres jusqu'aux noms et aux visages. Avec un entraînement adapté ;, il est possible de connaître une quantité d'informations sur le bout des doigts, de savoir par cœur un grand nombre de choses, voire de prendre la parole en public sans avoir la moindre note sous les yeux.
Le présent ouvrage dont l'auteur, Dominic O'Brien, a été sacré huit fois champion du monde de la mémoire, consiste en un cours exhaustif de 52 leçons clés complétées par des autotests. Le maître et virtuose en matière de mémoire nous fait suivre pas à pas un ingénieux programme de techniques qu'il a lui-même expérimentées et auxquelles il doit ses performances hors pair dans des championnats. Cet expert de l'ancrage d'informations dans la mémoire sait comment le cerveau réagit à une entraînement de base, ce qui lui a permis de régler l'allure de l'apprentissage.
il met à notre disposition des stratégies et des conseils susceptibles d'optimiser nos facultés mentales, dans une mesure qui, pour réaliste qu'elle soit, n'en est pas moins impressionnante. Exploitez davantage le surprenant potentiel de votre cerveau. Suivez la voie tracée par le maître afin d'augmenter la capacité de votre mémoire, de l'améliorer et de l'aiguiser semaine après semaine.
