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À découvrir
Idéal pour comprendre l'alimentation à IG bas et avoir toujours avec soi des petits conseils et astuces pour limiter le sucre et perdre du poids durablement ! Les 3/4 du carnet sont des espaces journaliers à remplir (+ 1 suivi courbe de poids) ce qui intéressera surtout les personnes qui veulent noter ce qu'elles mangent chaque jour. Revue complète sur mon blog Happiness Maker (+vidéo feuilletage sur Youtube).
Ce carnet est une petite merveille ! 365 idées d'actions ou exercices super simples et ludiques vous attendent pour "pimper" votre quotidien et vous apprendre à prendre du temps pour vous, en toute simplicité ! Coloré, fun, accessible on se régale de découvrir chaque jour une nouvelle aventure! A offrir ou à s'offrir sans aucune modération. Ma vidéo feuilletage (pour vous aider à faire votre choix) est dispo sur Youtube (chaine Happiness Maker ou un article aussi sur mon blog du même nom)
Pas mal
Joli calendrier mural pratique et complet mais pas vraiment en rapport avec le Bullet Journal (pas de pages vierges à dots seulement des trackers à compléter et une roue des objectifs). Pour le reste c'est un calendrier "classique" avec plein de stickers et de goodies (parfois pas très utiles comme la guirlande de lettres). Tout le détail est sur mon blog Happiness Maker :)