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Chaque jour, du 9 mars (Cendres) au 24 avril (Pâques) : Contemplez une belle photographie accompagnée d'une citation spirituelle. Méditez en compagnie d'un grand témoin : Frère Christophe Lebreton (1950-1996), moine de Tibhirine, Madeleine Delbrêl (1904-1964), Jean-René Bouchet (1936-1987), dominicain, Jean-Pierre Longeat, Abbé de Ligugé, Jean-Marie Gueullette, dominicain, Henri J. M. Nouwen (1932-1996), prêtre.
Priez, le matin ou le soir, à l'aide d'un office librement inspiré de la " Prière des Heures ". Chaque dimanche : Goûtez l'évangile de la messe ; Priez seul, en couple, en communauté l'office des Complies ; Faites une relecture spirituelle de votre semaine.