Yoga - Tonifier, assouplir, détendre

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 InTexte et  Igloo Books - Yoga - Tonifier, assouplir, détendre.
Un livre pratique facile d'accès, pour tous les yogistes, débutants ou confirmés. Plus de 40 postures expliquées et illustrées pas à pas. Un programme... Lire la suite
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Résumé

Un livre pratique facile d'accès, pour tous les yogistes, débutants ou confirmés. Plus de 40 postures expliquées et illustrées pas à pas. Un programme complet : échauffement, exercices pour se tonifier, étirements et relaxation.

Caractéristiques

  • Date de parution
    27/05/2016
  • Editeur
  • ISBN
    979-10-295-0366-5
  • EAN
    9791029503665
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    95 pages
  • Poids
    0.268 Kg
  • Dimensions
    19,6 cm × 19,6 cm × 1,1 cm

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