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Apprivoiser le vieillissement est grandement facilité par l'appui d'un proche. Ce proche, c'est vous : conjoint, parent ou ami. Vous pouvez jouer un rôle important dans l'accompagnement de la personne vieillissante en l'aidant à accepter ses limites et à faire face aux réalités de la vie associées à son âge. Puisant dans leur longue expérience de cliniciens en gérontopsychiatrie, oeuvrant auprès des personnes âgées et de ceux et celles qui les entourent, le Dr Arthur Amyot et le psychologue René des Groseillers fournissent des pistes de réflexion qui permettent d'accompagner une personne à qui le vieillissement impose de petites ou de grandes contraintes.
Explorant ce que les aidants sont appelés à vivre au fil de cet accompagnement, les auteurs attirent l'attention sur les différentes perceptions que l'on peut avoir des gens et des situations, et ils proposent des points de repère sur le chemin du vieillissement. Ils abordent ainsi les questions reliées à l'autonomie et à la dépendance, au vécu affectif des proches, aux deuils, à la délocalisation, ainsi qu'aux différentes maladies physiques et mentales liées à cette étape de la vie.