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Parler de retour suppose qu'il y a eu éloignement. On petit aisément soupçonner l'étendue du mal-être suscité par un éloignement de soi. La peur sera dans bien des cas la principale responsable de cette situation. Il importe donc de prendre contact avec nos peurs, de les démystifier, de voir de quelle façon elles agissent en nous. Ne sont-elles pas cachées derrière tel comportement, telle émotion, telle décision ?
À travers de nombreux scénarios de vie, l'auteure développe différents thèmes, tels l'autorité, la honte, la culpabilité, le rejet, etc.
dans lesquels bien souvent nous nous reconnaissons. Et elle le fait de façon claire, en nous ramenant toujours à notre propre réalité.
" La plus grande violence que l'être humain peut se faire est de se dire non à lui-même pour dire oui aux autres. Un jour, il ne saura plus qui il est. "