Stretching facile (Broché)

  • Marabout

  • Paru le : 29/10/1997
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Le stretching est idéal pour prévenir les maux de dos et garder l'allure jeune. Facile à pratiquer chez soi, 15 minutes tous les deux jours, il procure souplesse et bien-être. Chaque posture est illustrée et clairement expliquée pour une exécution parfaite.
  • Date de parution : 29/10/1997
  • Editeur : Marabout
  • Collection : Marabout Pratique
  • ISBN : 2-501-02932-1
  • EAN : 9782501029322
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 127 pages
  • Poids : 0.13 Kg
  • Dimensions : 13,0 cm × 18,0 cm × 0,8 cm

Biographie de Lydie Raisin

Lydie Raisin, professeur de danse et de culture physique, elle a publié chez Marabout " Un ventre plat ", " Hanches et fesses parfaites " et " Un exercice par jour pour être en forme ".

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Lydie Raisin - Stretching facile.
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