Pilates (Broché)

Darcey Bussell

Valérie Baudin

(Traducteur)

,

Lain Philpott

(Photographe)

  • Marabout

  • Paru le : 12/03/2008
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Méthode unique de remise en forme, qui repose sur le renforcement, l'allongement et la tonicité des muscles, ainsi que sur l'amélioration de la posture, la souplesse et l'équilibre. Pour retrouver un corps ferme et tonique, contrôler sa respiration et se relaxer.
  • Date de parution : 12/03/2008
  • Editeur : Marabout
  • Collection : No stress
  • ISBN : 978-2-501-05763-9
  • EAN : 9782501057639
  • Présentation : Broché
  • Nb. de pages : 141 pages
  • Poids : 0.235 Kg
  • Dimensions : 14,0 cm × 16,5 cm × 0,9 cm

Biographie de Darcey Bussell

Darcey Bussell est devenue danseuse étoile au Royal Ballet Londres à l'âge de 20 ans. La méthode Pilates constitue son entraînement depuis qu'elle est balerine.

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