Mon agenda pour être heureux au bureau - Poche

Name: Mon agenda pour être heureux au bureau
Price: 13.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Delphine Tordjman
ISBN: 9782377610921

Edition 2019

Delphine Tordjman

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Delphine Tordjman - Mon agenda pour être heureux au bureau.

Cet agenda, véritable boîte à outils à la portée de tous, vous propose des idées simples pour vous épanouir pleinement au bureau, gérer votre... Lire la suite

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Cet agenda, véritable boîte à outils à la portée de tous, vous propose des idées simples pour vous épanouir pleinement au bureau, gérer votre stress, vos difficultés, avoir une meilleure compréhension de vous-même et des autres et agir à la fois dans l'instant, mais surtout sur le long terme. Exercices de méditation, de relaxation, conseils pour une meilleure hygiène de vie... grâce à cet agenda, aller travailler deviendra un vrai bonheur !

Date de parution

12/09/2018
Editeur

Editions 365
ISBN

978-2-37761-092-1
EAN

9782377610921
Format

Poche
Présentation

Spiralé
Nb. de pages

176 pages
Poids

0.306 Kg
Dimensions

16,5 cm × 19,2 cm × 2,5 cm

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Biographie de Delphine Tordjman

Delphine Tordjman Bourdet est coach, sophrologue spécialiste du bonheur au travail. Elle aide les personnes à se recentrer pour gagner en confiance et a écrit plusieurs livres.