Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Ce livre marque la fin des régimes miracles et fait
table rase des mythes ancrés depuis si longtemps dans nos esprits. Il vous donne les moyens de...
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Ce livre marque la fin des régimes miracles et fait
table rase des mythes ancrés depuis si longtemps dans nos esprits. Il vous donne les moyens de mieux
comprendre votre métabolisme et vous propose un programme minceur tout à fait nouveau. Vous découvrirez comment un simple changement dans votre alimentation peut :
• diminuer naturellement votre appétit pour le grignotage
• freiner le stockage des graisses
• stimuler les hormones qui brûlent les graisses et tonifient les muscles.
Ce livre vous aide à retrouver une bonne hygiène alimentaire :
• il vous dit quand et comment manger
• il vous aide à démasquer les aliments à index glycémique élevé
• il vous apprend à utiliser efficacement les suppléments nutritionnels et vous explique comment choisir l'aide-minceur qui vous convient.