Leçons de judo

Note moyenne 
R Ghetti - Leçons de judo.
Le judo est l'art martial le plus connu et le plus pratiqué de par le monde. Discipline sportive autant que martiale, le judo est excellent pour les... Lire la suite
9,90 € Neuf
Actuellement indisponible

Résumé

Le judo est l'art martial le plus connu et le plus pratiqué de par le monde. Discipline sportive autant que martiale, le judo est excellent pour les jeunes, tant sur le plan éducatif que physique. Dans ce livre, largement illustré, très documenté et commenté avec les termes techniques spécifiques, vous trouverez expliquées toutes les positions fondamentales (naturelle, de défense, d'attaque), les techniques de déplacement, les prises, l'art de déséquilibrer l'adversaire, les très nombreuses techniques de projection, les techniques de contrôle, les immobilisations, les étranglements et les luxations... Chaque méthode, abondamment illustrée, est expliquée de manière claire et simple. Vous apprendrez ainsi, en observant et en répétant avec un partenaire, les postures et les mouvements décomposés de façon précise et explicite. Après les premiers résultats, vous aurez envie de continuer et d'approfondir ce nouvel art de vivre qui vous donnera puissance et confiance en vous. Grâce à ce livre, le judo devient vraiment à la portée de tous.

Caractéristiques

  • Date de parution
    28/04/2000
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-7328-6752-7
  • EAN
    9782732867526
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    111 pages
  • Poids
    0.335 Kg
  • Dimensions
    17,2 cm × 24,1 cm × 0,9 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de R Ghetti

R. Ghetti est professeur 5e Dan, enseignant technique à la Fédération italienne de lutte, haltérophilie, judo, karaté, ju jitsu et aïkido. Il prépare physiquement les athlètes, enseigne la culture physique et l'haltérophilie. De plus, il a été consultant auprès de la Fédération de judo, ju jitsu et défense personnelle de la police d'Etat italienne. Il a été directeur technique du CUS de Milan (secteur judo) et de l'association Nippon Club de Milan. Il est actuellement directeur technique de l'association sportive Yamato Milano.

Les clients ont également aimé

Derniers produits consultés

Decitre utilise des cookies pour vous offrir le meilleur service possible. En continuant votre navigation, vous en acceptez l'utilisation. En savoir plus OK