Le yoga de Davina

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Davina Delor - Le yoga de Davina.
Cultiver le plaisir d'être bien en soi, avoir un corps souple et solide, trouver un remède efficace contre le stress... Voici ce que vous propose ce... Lire la suite
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Résumé

Cultiver le plaisir d'être bien en soi, avoir un corps souple et solide, trouver un remède efficace contre le stress... Voici ce que vous propose ce précieux guide en vous initiant au jour le jour à la méthode véda yoga. Pour vous détendre, relâcher les tensions musculaires et apaiser votre esprit : faites chaque jour " une pause-yoga " ! Davina vous propose une approche simple et ludique pour pratiquer le " yoga de la connaissance " ou Véda yoga.
Conçu comme un agenda, cet ouvrage pratique vous permet à la fois de : bien réaliser les postures proposées grâce à des explications et des illustrations claires et synthétiques ; comprendre les fondements de cette philosophie orientale pleine de richesse.

Caractéristiques

  • Date de parution
    02/11/2006
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-501-04969-1
  • EAN
    9782501049696
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    348 pages
  • Poids
    0.34 Kg
  • Dimensions
    13,0 cm × 18,0 cm × 1,6 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie de Davina Delor

Davina Delor est psychopédagogue, diplômée en médecine traditionnelle chinoise du Centre d'Acupuncture d'Asie de Paris, diplômée en alcoologie de l'université Santé-Médecine et Biologie humaine de Paris-Nord, diplômée d'Etat médaille Jeunesse et sport. Elle donne régulièrement des cours de véda yoga et est également l'auteur de Qi gong, paru aux éditions Marabout.

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