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Le tai chi chuan (ou Taijiquan) est un art martial qui trouve
ses fondements dans la philosophie chinoise et, en particulier,
dans les notions de taiji, de dao. de yin et de yang. Réduire le
Taijiquan à une pratique gymnique douce tout comme tenter
de le rapprocher d'un sport de combat ne permet pas de rendre
compte de la richesse de cette discipline. En revanche, se
pencher sur l'histoire du Taijiquan, en comprendre les
caractéristiques propres, les notions sur lesquelles il se
construit, la manière dont il s'enseigne, ouvre la voie à une
autre approche.
Spirituelle et concrète, cette pratique devient
alors un art de vivre autant qu'un art martial, art dans lequel de
l'extrême lenteur naît une puissante énergie tournée vers
l'intérieur.
