Le Self-Contrôle. Prévention et gestion des conflits
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- Nombre de pages60
- PrésentationBroché
- Poids0.124 kg
- Dimensions13,0 cm × 21,6 cm × 0,6 cm
- ISBN978-2-35662-047-7
- EAN9782356620477
- Date de parution24/03/2012
- ÉditeurMercure Dauphinois
Résumé
Peu nombreux sont les ouvrages qui entrouvrent de nouveaux horizons dans le domaine de la maîtrise de soi, le Self-Contrôle est de ceux-là. Au-delà des techniques, l’auteur nous guide vers les principes qui nous conduisent à une transformation progressive, physique et mentale : le mental à l’écoute, sans force musculaire, apprendre à détourner judicieusement la provocation. Cela va donc au-delà de la self-défense ordinaire : il enseigne qu’en élargissant sa vision de la situation, on apprend à être soi-même et qu’il surgit alors une solution qui était inenvisageable quand on reste dépendant de l’agressivité.
Peu nombreux sont les ouvrages qui entrouvrent de nouveaux horizons dans le domaine de la maîtrise de soi, le Self-Contrôle est de ceux-là. Au-delà des techniques, l’auteur nous guide vers les principes qui nous conduisent à une transformation progressive, physique et mentale : le mental à l’écoute, sans force musculaire, apprendre à détourner judicieusement la provocation. Cela va donc au-delà de la self-défense ordinaire : il enseigne qu’en élargissant sa vision de la situation, on apprend à être soi-même et qu’il surgit alors une solution qui était inenvisageable quand on reste dépendant de l’agressivité.