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Vous venez d'avoir un bébé… Vous voulez retrouver votre
ligne… Vous êtes soucieuse de votre santé… Vous faites
attention à votre alimentation… Ce livre est fait pour vous !
Après un accouchement, votre corps a besoin de reconstituer
de nombreuses réserves. Il faut donc éviter les régimes trop
restrictifs qui pourraient entraîner des carences ou accentuer
celles déjà existantes. Suivez les conseils de la diététicienne,
réalisez plus de 100 recettes rapides et équilibrées et organisez
des menus adaptés pour retrouver votre ligne en quelques
semaines.