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Sophie Noblet est née en 1973 en région parisienne. Après des études de lettres et arts à la Sorbonne, elle décide de voyager à travers le monde. A son retour, elle s'installe dans le sud et fonde une famille. Du jour au lendemain, sa vie bascule, le sort s'acharne pendant plusieurs années. Elle assume cette longue période avec philosophie et humour, et décide de se servir de l'écriture comme exutoire.
Aujourd'hui professeur d'arts appliqués et de français, elle dirige aussi "Nouvelle Vie" une société de décoration basée sur le Feng Shui.