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Découvrez 90 recettes de smoothies, eaux fruitées, milkshakes, punchs, jus et autres savoureuses boissons sans alcool, adaptées à tous les goûts et à toutes les saisons. Par une chaude journée d'été, rafraîchissez-vous avec un granité à la lavande et au citron et en plein hiver, concoctez-vous un délicieux chocolat chaud pimenté. En cas de coup de blues, optez pour un milkshake façon pêche melba et après le sport, reprenez des forces avec un tonifiant au gingembre.
Ce petit précis contient autant de boissons saines que de boissons gourmandes : que vous soyez en pleine cure détox, au régime, enceinte, capitaine de soirée, ou simplement à la recherche d'un mocktail original, vous trouverez la recette faite pour vous.
