Ce cahier, pour moi, ne s'adresse vraiment qu'aux personnes qui soit débutent avec le développement perso, soit on vraiment besoin d'être pris par la main. Les actions sont très répétitives, il faut pouvoir tenir les 100 jours comme ça, moi, je n'ai pas réussi. A mon avis le cahier violet "magie" est plus varié et Lilou Macé conseille soit celui-ci (le bleu vie extraordinaire) ou le violet (magie au quotidien) comme premier cahier, je confirme mais celui-ci est vraiment basique. Mon avis complet est sur Happiness Maker
le defi des 100 jours
Du développement perso mais enfin pratico- pratique!!
Sous forme de gros cahier dans lequel vous vous laissez guider, cet ouvrage a été concu par l'auteur du blog "la télé de lilou"
Super pour ceux qui veulent avancer dans leurs projets mais qui ont besoin d'un cadre pour y arriver