L'aromathérapie - Principes et bienfaits, 40 huiles essentielles

Médecine douce employée depuis des milliers d'années en Chine ou en Égypte, l'aromathérapie utilise les essences extraites de fleurs, de fruits et de plantes pour prévenir ou soigner les maladies de l'âme et du corps. Grâce aux fiches explicatives claires et illustrées de cet ouvrage, apprenez - les propriétés préventives et curatives des principales huiles essentielles ; - les traitements adaptés pour soulager petits maux et grandes douleurs ; - des conseils pour leur mode d'emploi. Un guide indispensable pour redécouvrir les vertus des principes actifs des huiles essentielles et prendre soin de soi au naturel !