Comment maîtriser ses émotions

Edition 2004

Note moyenne 
Patricia Lewis - Comment maîtriser ses émotions.
Le livre que vous avez entre les mains se veut pratique. Son but ?Venir en aide à ceux qui veulent en apprendre un peu plus sur eux-mêmes et qui ont... Lire la suite
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Résumé

Le livre que vous avez entre les mains se veut pratique. Son but ?Venir en aide à ceux qui veulent en apprendre un peu plus sur eux-mêmes et qui ont décidé de prendre en charge leur vie. En dirigeant de façon hyperconsciente vos actes de tous les jours, vous verrez augmenter votre puissance personnelle, votre charisme, votre concentration, votre pouvoir sur les événements et sur vos émotions. Comme tout être humain, vous n'êtes pas venu sur terre pour souffrir. Prenez conscience de tous ces pouvoirs qui dorment en vous. Réveillez-les ! Exploitez-les ! Cessez de vivre en profane, d'être soumis aux aléas de la vie. Initiez-vous aux infinis bienfaits d'une pensée positive, et nul doute que votre qualité de vie s'en trouvera considérablement accrue. Vous découvrirez que lorsqu'on arrive à maîtriser ses émotions, à les dompter, à les discipliner, il s'ensuit une sorte d'éveil - l'émergence des forces intérieures - qui étonne toujours un peu, mais qui plonge invariablement l'individu dans le ravissement le plus total.

Sommaire

    • A la recherche du bonheur
    • Les émotions négatives
    • Les troubles du mal-être
    • Les manifestations du mal-être
    • Se prendre en main
    • Des méthodes et des trucs d'autoguérison
    • Vaincre ses sentiments et ses émotions
    • Vaincre ses habitudes
    • Vaincre les autres
    • Les effets de la victoire
    • Atténuer les effets du stress
    • Quelques thérapies

Caractéristiques

  • Date de parution
    23/04/2004
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-7640-0826-0
  • EAN
    9782764008263
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    162 pages
  • Poids
    0.255 Kg
  • Dimensions
    15,3 cm × 22,8 cm × 1,1 cm

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