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Les mains glacées, les pieds congelés, le dos en compote, vite mes mini-bouillottes ! Un concentré de chaleur là où ça fait mal et c'est reparti pour un tour ! Le ciel est gris et pluvieux, votre chef de mauvais poil, votre moral dans les chaussettes...retrouvez vite la pêche et votre bonne humeur avec les 50 conseils de bien-être proposés dans le livre. Oubliez tous vos soucis, dorlotez-vous, reprenez des forces et voyez à nouveau la vie en rose !