Avoir confiance en soi - Poche

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Marie Haddou - Avoir confiance en soi.
Le manque de confiance en soi peut s'avérer extrêmement handicapant. Il est souvent à l'origine d'un grand nombre de difficultés relationnelles, d'échecs... Lire la suite
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Résumé

Le manque de confiance en soi peut s'avérer extrêmement handicapant. Il est souvent à l'origine d'un grand nombre de difficultés relationnelles, d'échecs professionnels, de maladies psychosomatiques... En s'appuyant sur les principes de la communication et du développement personnel et à l'aide d'exemples précis, Marie Haddou propose des techniques variées, appropriées à chaque situation. Elle nous aide à retrouver enfin confiance en nous et à atteindre nos objectifs mieux exprimer notre opinion, nous libérer des autres, agir en accord avec nos idées...

Caractéristiques

  • Date de parution
    11/06/2015
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-290-33634-2
  • EAN
    9782290336342
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    222 pages
  • Poids
    0.225 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 1,4 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Marie Haddou

Elle est psychologue clinicienne, et auteur de plusieurs ouvrages dont Savoir dire non et Halte au surmenage, aux Éditions J'ai lu.

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