Vous avez le pouvoir de changer votre santé - E-book - ePub

Rica Etienne

,

Dr Loïc Etienne

Note moyenne 
Vivre mieux, et plus longtemps, avoir plus d'énergie et être moins souvent malade... Qui ne serait pas tenté ? Aujourd'hui, la science a validé... Lire la suite
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Résumé

Vivre mieux, et plus longtemps, avoir plus d'énergie et être moins souvent malade... Qui ne serait pas tenté ? Aujourd'hui, la science a validé un grand nombre d'avancées qui permettent à chacun de prendre sa santé en main et de changer le cours de son existence. Nutrition, activité physique, sommeil, mental, maladies... ce livre aborde 60 grands sujets « santé ». On y trouve : . les recommandations validées par le corps médical .
les messages de prévention indispensables et expliqués . les idées reçues décodées et le vrai/faux des phénomènes de mode . concrètement, ce que vous pouvez changer vous-même.

Caractéristiques

  • Date de parution
    14/09/2016
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-11931-3
  • EAN
    9782501119313
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    320 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      320
    • Taille
      509 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé
    • Imprimable
      Non Autorisé
    • Copier coller
      Non Autorisé

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À propos des auteurs

Rica Étienne est journaliste et co-auteure de nombreux livres de santé, parmi lesquels Le Microbiote vaginal, avec le Dr Bohbot, paru chez Marabout. Le Docteur Loïc Étienne est urgentiste, spécialiste en automédication et médecine 3.0. Auteur de plusieurs essais et guides santé, il a mis au point le tout premier système expert d'intelligence artificielle sur le bien-être et la prévention.

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