Strala yoga - Retrouvez énergie et concentration grâce à une méthode originale - E-book - Epub fixed layout

Name: Strala yoga
Price: 10.99 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Tara Stiles
ISBN: 9782501126076

Tara Stiles

Le strala est une méthode de yoga développée de façon originale par Tara Stiles : grâce à un profond ressenti du mouvement, elle permet de libérer... Lire la suite

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Le strala est une méthode de yoga développée de façon originale par Tara Stiles : grâce à un profond ressenti du mouvement, elle permet de libérer corps et esprit du stress et de révéler le potentiel illimité de chacun. Vous trouverez dans ce livre :-Comment inclure le strala yoga dans votre quotidien-Plusieurs enchaînements enseignés dans les 5 classes de Tara Stiles : énergie, relaxation, basiques, profondeur et douceur-Un programme de 7 jours pour bien démarrer et sentir pleinement les mouvements, - Un programme de trente jours pour approfondir-Des photos couleurs des enchaînements

Date de parution

12/04/2017
Editeur

Marabout
Collection

essai-santé
ISBN

978-2-501-12607-6
EAN

9782501126076
Format

Epub fixed layout
Nb. de pages

336 pages

Caractéristiques du format Epub fixed layout
- Pages
  
  336
- Taille
  
  109 358 Ko
- Protection num.
  
  Contenu protégé
- Imprimable
  
  Non Autorisé
- Copier coller
  
  Non Autorisé

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Biographie de Tara Stiles

Tara Stiles incarne une jeune génération de yogis et transmet son enseignement tout autour du monde. Elle a fondé une forme de yoga accessible, dynamique et joyeux, le Strala Yoga. Elle est également l'auteure de plusieurs ouvrages dont Yogalicieux (Marabout, 2018).