3 mois pour retrouver la ligne et la forme - Manger, bouger, maigrir - Occasion

Stéphane Demouy

Brahim Asloum

(Préfacier)

Note moyenne 
Stéphane Demouy - 3 mois pour retrouver la ligne et la forme - Manger, bouger, maigrir.
Trois mois pour retrouver la ligne et la forme est une méthode facile et efficace, à suivre au jour le jour. Régimes personnalisés adaptés à votre... Lire la suite
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Résumé

Trois mois pour retrouver la ligne et la forme est une méthode facile et efficace, à suivre au jour le jour. Régimes personnalisés adaptés à votre cas (nombre de kilos à perdre). Exercices physiques adaptés à votre âge (et à votre degré d'entraînement). Et de judicieux conseils pour garder votre tonus et votre bonne humeur. Laissez-vous guider par le coach des stars, des sportifs, des hommes d'affaires et autres personnes déterminées à se sentir bien dans leur peau tels que Brahim Asloum, Banda Chahal, Billy Crawford, Françoise Emonet, la comtesse Roselyne d'Hennery, ou Gérard Louvin : le résultat vous surprendra !

Caractéristiques

  • Date de parution
    22/04/2004
  • Editeur
  • ISBN
    2-7499-0068-9
  • EAN
    9782749900681
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    242 pages
  • Poids
    1.065 Kg
  • Dimensions
    19,7 cm × 25,9 cm × 1,8 cm

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