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Le Flux Instinctif Libre, ou comment se passer des protections périodiques durant ses règles et retrouver son autonomie par la maîtrise de son corps. Ce guide initiatique est une introduction au FIL. Il propose des techniques pour apprendre à gérer son Flux, par des explications simples et des outils comme la respiration et la connaissance de soi. Il permet de tester la mise en pratique du FIL. Cette méthode naturelle et instinctive n'est autre qu'une faculté du corps qui permet de retrouver son indépendance et de renouer avec son pouvoir féminin !