Mieux vivre - En maîtrisant votre énergie psychique - Poche

Name: Mieux vivre
Price: 7.1 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Mihaly Csikszentmihalyi
ISBN: 9782266161268

Mihaly Csikszentmihalyi

Claude Farny

(Traducteur)

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Mihaly Csikszentmihalyi - Mieux vivre - En maîtrisant votre énergie psychique.

Après le succès de Vivre, Mihaly Csikszentmihalyi nous livre, dans ce nouvel opus, les clefs de l'application de sa théorie du bonheur. En s'appuyant... Lire la suite

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Après le succès de Vivre, Mihaly Csikszentmihalyi nous livre, dans ce nouvel opus, les clefs de l'application de sa théorie du bonheur. En s'appuyant sur les recherches scientifiques et psychologiques les plus récentes, mais aussi sur la sagesse antique et les trésors d'enseignements transmis par les religions, Mihaly Csikszentmihalyi, l'un des fondateurs du mouvement de " psychologie positive ", montre comment chacun de nous peut atteindre la plénitude. Il suffit de s'ouvrir à ce que l'auteur appelle " l'expérience optimale " : en refusant la facilité, en se lançant des défis, en transformant la routine en plaisir, nous pouvons nous réinvestir dans chaque moment et nous forger une existence agréable. Faire ce que nous aimons est, nous rappelle Mihaly Csikszentmihalyi, la seule manière d'être heureux et de faire du bien autour de soi.

- Les structures de la vie quotidienne
- Le contenu de l'expérience
- Qualité des différentes expériences vécues
- Les paradoxes du travail
- Bienfaits et risques des loisirs
- Relations et qualité de vie
- Changer ses habitudes
- La personnalité autotélique
- L'amour du destin

Date de parution

16/03/2006
Editeur

Pocket
Collection

Pocket. Evolution
ISBN

2-266-16126-1
EAN

9782266161268
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

211 pages
Poids

0.13 Kg
Dimensions

11,0 cm × 18,0 cm × 1,2 cm

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Biographie de Mihaly Csikszentmihalyi

Mihaly Csikszentmihalyi, l'une des figures de proue du courant de la " psychologie positive ", a quitté sa Hongrie natale au début des années 50. Après avoir enseigné à l'université de Chicago pendant trente ans et dirigé le département de psychologie, il est aujourd'hui professeur au Claremont College, en Californie. Il est l'auteur de Vivre : la psychologie du bonheur (Robert Laffont, 2004) et de Mieux vivre en maîtrisant votre énergie vitale (Robert Laffont, 2005).