Vivre - La psychologie du bonheur - Poche

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Mihaly Csikszentmihalyi - Vivre - La psychologie du bonheur.
Voici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle, salué comme un ouvrage fondateur dès sa parution aux... Lire la suite
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Résumé

Voici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle, salué comme un ouvrage fondateur dès sa parution aux Etats-Unis. Pour la première fois, grâce à la méthode originale mise au point par Mihaly Csikszentmihalyi, la question du bonheur reçoit une réponse factuelle, dépassant les débats philosophiques. Que nous dit-il ? Pour l'essentiel, que les moments de joie et de satisfaction dans notre vie ne sont pas associés à de simples " loisirs ", mais à un certain état psychologique, un sentiment de fluidité mentale et d'intense concentration sur des tâches qui mobilisent toutes nos compétences.
Et il nous explique comment atteindre cette " expérience optimale " et la généraliser. Car " maîtriser son expérience intérieure, c'est devenir capable de choisir la qualité de ce que l'on veut vivre. Si ce n'est pas le bonheur, cela y ressemble ".

Sommaire

    • La qualité de l'expérience vécue
    • Le fonctionnement de la conscience
    • Les caractéristiques de l'expérience optimale
    • Les activités autotéliques
    • La personnalité autotélique
    • L'expérience optimale par le corps
    • L'expérience optimale par l'esprit
    • Le paradoxe travail-loisirs
    • La solitude et les relations avec autrui
    • La victoire sur le chaos
    • Fournir un sens à sa vie

Caractéristiques

  • Date de parution
    05/01/2007
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-266-16913-4
  • EAN
    9782266169134
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    377 pages
  • Poids
    0.19 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 1,5 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Mihaly Csikszentmihalyi

Mihaly Csikszentmihalyi, l'une des figures de proue du courant de la " psychologie positive ", a quitté sa Hongrie natale au début des années 50. Après avoir enseigné à l'université de Chicago pendant trente ans et dirigé le département de psychologie, il est aujourd'hui professeur au Claremont College, en Californie. Il est l'auteur de Vivre : la psychologie du bonheur (Robert Laffont, 2004) et de Mieux vivre en maîtrisant votre énergie vitale (Robert Laffont, 2005).

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