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70 recettes de porridge, pour faire le plein de nutriments et d'énergie. Des idées de petits déjeuners créatifs et simples à réaliser pour égayer la matinée. Très riche en vitamines, minéraux, fibres et protéines, le porridge stimule votre système immunitaire et vous maintient en forme toute la journée. Un large panel de céréales et de fruits pour varier les goûts et les plaisirs au gré de vos envies.