Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Vous souffrez d'acouphe?nes et vous cherchez comment les soulager. 12 exercices de respiration pour soulager les acouphènes est une me?thode d'auto-assistance,...
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Vous souffrez d'acouphe?nes et vous cherchez comment les soulager. 12 exercices de respiration pour soulager les acouphènes est une me?thode d'auto-assistance, ine?dite en France, qui vous aidera a? les atte?nuer.
Re?partis en 12 lec?ons, ces exercices vont aider a? re?duire les plaintes dues aux acouphe?nes et mettre en place votre programme d'auto- assistance. Les exercices sont simples : la respiration est au coeur de chaque e?tape. Ils portent sur chaque partie du corps, puis le corps tout entier. De?tourner l'attention des acouphe?nes les atte?nue. Ils agissent aussi sur l'intensite? des acouphe?nes. Les peurs qu'ils suscitent diminuent. La de?pendance par rapport aux acouphe?nes diminue aussi. Vous de?terminez, a? votre rythme, la succession des exercices. Techniques de respiration par acupressure, exercices et auto-massages sont la base de cette me?thode qui a de?ja? convaincu 8 personnes sur 10 en Allemagne (20 000 exemplaires vendus).