La cuisine végétarienne. - Une farandole de recettes saines et savoureuses ! - E-book - ePub

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Résumé

On le dit et on le répète : notre alimentation moderne est trop riche en protéines animales, en lipides et en glucides et manque de fibres végétales, de sels minéraux et de vitamines. Alors, pour un meilleur équilibre alimentaire, consommez les fameux 5 fruits et/ou légumes conseillés par jour, grâce aux 140 recettes de ce livre ! Végétariens, ce livre est pour vous, mais aussi pour tous ceux qui veulent adopter une alimentation plus saine et plus équilibrée, accompagnée ou non de viande.

Caractéristiques

  • Date de parution
    04/07/2013
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7540-5503-1
  • EAN
    9782754055031
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    225 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      225
    • Taille
      1 331 Ko
    • Protection num.
      Digital Watermarking

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À propos des auteurs

Diététicienne, Carole Nitsche exerce à la clinique d'Ennery (Val d'Oise), spécialisée dans le traitement de l'obésité. Elle est l'auteur de nombreux petits livres Santé chez First.

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