50 exercices pour profiter du moment présent

Laurence Levasseur

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  • Eyrolles

  • Paru le : 07/07/2011
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Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous avez tendance à ruminer vos soucis. - Vous pensez à ce que vous n'avez plus avec nostalgie : c'était le bon temps ! - Vous planifiez le plus possible pour ne pas laisser de place à l'imprévu. - Vous vous demandez ce que l'avenir vous réserve, et ça vous angoisse. - Vous faites souvent le difficile et votre entourage peine à vous satisfaire. - Vous avez beaucoup de mal à apprécier les petits bonheurs de l'existence. - Votre vie est une course contre la montre et vous manquez de temps pour vous "poser". - Vous vous dites que le temps passe trop vite. - Vous prenez souvent vos repas "sur le pouce", sans vraiment goûter les plats. - Vous prêtez peu d'attention aux passants, aux menus détails du quotidien. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique.
Elle vous aidera à vous extraire d'un passé idéalisé et à éviter de vous projeter dans un futur qui, parfois, vous effraie. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous êtes absent de votre vie présente. C'est pourtant en vous, ici et maintenant, que l'essentiel se passe. Carpe diem ! Ces 50 exercices vous permettront de vous laisser porter par la magie de chaque instant.
  • Date de parution : 07/07/2011
  • Editeur : Eyrolles
  • Collection : 50 Exercices
  • ISBN : 978-2-212-04752-3
  • EAN : 9782212047523
  • Format : E-Book multi-format
  • Nb. de pages : 120 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages : 120
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num. : Contenu protégé
Laurence Levasseur - 50 exercices pour profiter du moment présent.
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