Carole Serrat, sophrologue, auteur de nombreux ouvrages et de chroniques sur le bien-être pour la radio et le magazine Top Santé.
Le livre de sophrologie le + facile du monde
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- Nombre de pages48
- FormatGrand Format
- PrésentationRelié
- Poids0.364 kg
- Dimensions18,2 cm × 23,3 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-01-708976-6
- EAN9782017089766
- Date de parution04/03/2020
- CollectionSimplissime
- ÉditeurHACHETTE ENFANT
Résumé
Le livre de sophrologie le + facile du monde. 20 exercices de sophrologie pour trouver le calme dans son corps, dans sa tête, et apprendre à respirer. 1, Des pas à pas tout en images. 2, 4 étapes claires et faciles à suivre. 3, Une grande image de la posture finale.
L'éditeur en parle
20 exercices de sophrologie pour les enfants à faire tout en s'amusant !
A propos de Carole Serrat
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