Aider son enfant à bien grandir grâce à la sophrologie
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- Nombre de pages192
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.304 kg
- Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 1,6 cm
- ISBN979-10-285-1233-0
- EAN9791028512330
- Date de parution20/11/2018
- ÉditeurLeduc.S Pratique
- IllustrateurColine Citron
Résumé
Vos enfants ne dorment pas bien ? Ils piquent souvent des crises ? Ils sont nerveux, agités et manquent de concentration ? Leur travail à l'école s'en ressent ? Vous êtes désemparé voire stressé face à ces problèmes ? Voici 50 séances de sophrologie courtes et ludiques, ainsi que des conseils pratiques pour accompagner vos enfants vers un mieux-être au quotidien, et les aider à se calmer et se concentrer, avoir davantage confiance en eux, s'endormir tranquillement, surmonter leurs émotions, développer leur imagination et leur créativité, se sentir bien dans leur corps.
Vos enfants ne dorment pas bien ? Ils piquent souvent des crises ? Ils sont nerveux, agités et manquent de concentration ? Leur travail à l'école s'en ressent ? Vous êtes désemparé voire stressé face à ces problèmes ? Voici 50 séances de sophrologie courtes et ludiques, ainsi que des conseils pratiques pour accompagner vos enfants vers un mieux-être au quotidien, et les aider à se calmer et se concentrer, avoir davantage confiance en eux, s'endormir tranquillement, surmonter leurs émotions, développer leur imagination et leur créativité, se sentir bien dans leur corps.
A propos de Carole Serrat
Ma bible de la sophrologie
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