Intermittent fasta: Det naturliga sättet att aktivera din ämnesomsättning och förändra ditt liv
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- FormatePub
- ISBN8231912520
- EAN9798231912520
- Date de parution22/07/2025
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurWalzone Press
Résumé
Intermittent fasta - Det naturliga sättet att aktivera din ämnesomsättning och förändra ditt livVill du gå ner i vikt utan extrema dieter, få mer energi och förbättra din hälsa på ett naturligt sätt? Intermittent fasta är en enkel och vetenskapligt bevisad metod för att balansera kroppen, främja fettförbränning och minska inflammation. I den här praktiska guiden får du lära dig: Vad intermittent fasta är och hur det påverkar din kropp positivt Olika metoder (16:8, 5:2, OMAD) och hur du väljer rätt för dig Hur du börjar fasta på ett säkert och hållbart sätt Tips för bättre energi, stabilt blodsocker och god matsmältning Hur du anpassar fastan till ditt vardagsliv och dina mål Oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet hjälper den här boken dig att förbättra din hälsa, gå ner i vikt och leva med mer balans och välbefinnande - utan komplicerade regler eller stress.
Intermittent fasta - Det naturliga sättet att aktivera din ämnesomsättning och förändra ditt livVill du gå ner i vikt utan extrema dieter, få mer energi och förbättra din hälsa på ett naturligt sätt? Intermittent fasta är en enkel och vetenskapligt bevisad metod för att balansera kroppen, främja fettförbränning och minska inflammation. I den här praktiska guiden får du lära dig: Vad intermittent fasta är och hur det påverkar din kropp positivt Olika metoder (16:8, 5:2, OMAD) och hur du väljer rätt för dig Hur du börjar fasta på ett säkert och hållbart sätt Tips för bättre energi, stabilt blodsocker och god matsmältning Hur du anpassar fastan till ditt vardagsliv och dina mål Oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet hjälper den här boken dig att förbättra din hälsa, gå ner i vikt och leva med mer balans och välbefinnande - utan komplicerade regler eller stress.
