Méditation - Une méthode simple pour lutter contre le stress et retrouver l'harmonie

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Lorraine Turner - Méditation - Une méthode simple pour lutter contre le stress et retrouver l'harmonie. 1 CD audio
Depuis longtemps, les mystiques, les philosophes et les sages utilisent la méditation pour ses vertus thérapeutiques et spirituelles. Néanmoins, tout... Lire la suite
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Résumé

Depuis longtemps, les mystiques, les philosophes et les sages utilisent la méditation pour ses vertus thérapeutiques et spirituelles. Néanmoins, tout le monde peut apprendre à méditer, et ce livre vous montre comment faire. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des bienfaits que la méditation peut vous apporter : Découvrir les pouvoirs cachés de votre esprit et apprendre comment les contrôler et les utiliser, Mieux vous connaître et comprendre vos relations avec les autres, Développer votre bien-être physique et mental.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/05/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-1-4454-3998-3
  • EAN
    9781445439983
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    64 pages
  • Poids
    0.447 Kg
  • Dimensions
    19,8 cm × 24,7 cm × 1,1 cm

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